ไอออนอินฟราเรดซาวน่า

การซาวน่าด้วยระบบคลื่นอินฟราเรดนั้นใช้คลื่นอินฟราเรดที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและเป็นคลื่น ความถี่ในระดับที่เหมาะสมไม่มีรังสียูวีจึงไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย ต่อร่างกาย พลังงานความร้อนจากคลื่นอินฟราเรดนั้นให้ความอบอุ่นกับร่างกายเฉกเช่นเดียวกับความอบอุ่นจากแสงอาทิตย์

ซาวน่าแบบทั่วไปที่เราคุ้นเคย มีหลักในการทำงานคือทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นด้วยการทำให้อากาศภายใน ห้องซาวน่าร้อนขึ้นในอุณหภูมิที่สูงมากจึงทำให้รู้- สึกอึดอัดและหายใจไม่ค่อยสะดวก พร้อมทั้งเกิดผลเสียต่อร่างกายทั้งต่อผิวหนัง เส้นผมและเซลล์ต่างๆ ซึ่งแตกต่างจากการทำงานของอินฟราเรดซาวน่าโดยสิ้นเชิง

เพราะการทำงานของคลื่น FIR นั้นจะไม่ทำให้อากาศภายในห้องมีอุณหภูมิสูงขึ้นแต่ คลื่น FIR จะส่งคลื่นความร้อนไปที่ร่างกายโดยตรงเพื่อทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิ สูงขึ้นและสามารถเข้าถึงเนื้อเยื่อในชั้นลึกได้ดียิ่งกว่า ร่างกายของเราจะขับเหงื่อออกมาในปริมาณมากโดยที่ไม่ต้องอาศัยอุณหภูมิที่สูง มากดังเช่นซาวน่าทั่วไป FIR จึงเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย